Het beste van twee werelden

Training - Het beste van twee werelden

Omgaan met de emoties die daarbij horen.

Voor kinderen uit gezinnen met:

  • Gescheiden ouders: een wereld bij mama en papa
  • Cultuurverschillen 
  • Grote verschillen in het gedrag op school en thuis
  • Na het overlijden van een dierbare: een wereld vóór en een wereld ná

Gun je kind om de tools te leren om zich meer te uiten.

Kinderen die uit balans raken belanden vaak in twee werelden.

Soms lopen kinderen tegen grote verschillen aan op school en thuis. Of als de ouders uit elkaar zijn, vinden ze de wereld bij mama en de wereld bij papa moeilijk. Hoe vindt jouw kind zijn balans en welke emoties komen erbij kijken? Welke emoties voel je en hoe benoem je deze? En hoe uit je de emoties op een gezonde manier?

Vaak wordt een kind onzeker, wordt hij of zij gepest of hebben angst voor bepaalde situaties. Het kan ook zijn dat er een aantal vervelende gebeurtenissen hebben plaatsgevonden waardoor het kind niet zo lekker in zijn vel zit. Of misschien ervaart het kind wel helemaal geen problemen, maar loopt hij of zij wel risico door een situatie, die er nog zit aan zit te komen.

Tijdens deze training die wordt aangeboden leert het kind allerlei vaardigheden door verbale en fysieke werkvormen die speciaal ontwikkeld zijn om kinderen te leren praten over emoties en gedachten. Daarnaast zijn er momenten dat er in de groep over bepaalde onderwerpen wordt gepraat.

#

Ik help het kind zelfvertrouwen op te bouwen en op een gezonde manier om te gaan met emoties en gedachten. Jouw kind leert gevoelens herkennen en uiten. Ook krijgt het kind inzicht in het gedrag.

In de training is veel aandacht voor wat het kind wil leren, we maken samen leerdoelen. Daarnaast worden de ouders bij de training betrokken door oefeningen die je samen thuis kunt oefenen. De training start altijd vooraf met een telefonisch intakegesprek en wordt afgesloten met een adviesgesprek.

De training wordt door mij gegeven in een veilige leeromgeving en creëert aandacht voor jouw kind en wat hij/zij nodig heeft om lekkerder in zijn vel te zitten.

Leeftijd: 9 t/m 12 jaar
Duur: 5 weken x 1,5 uur p.w. 
Aantal: min. 4 tot max. 6 kinderen per groep

Lesoverzicht

Les 1

Bewust van de verschillende werelden

o   Voordelen en nadelen van deze verschillen benoemen

o   Verschillen tussen elkaar zien en benoemen

o   Met respect op elkaar reageren

o   Verschillen accepteren en respecteren

 

Les 2

Benoemen eigen kwaliteiten (en valkuilen)

o   Handvatten om hun kwaliteiten in te zetten bij uitdagingen

o   Zelfvertrouwen vergroten

o   Opdracht: zelfreflectie

Les 3

Leren wat het verschil is tussen niet-helpende en helpende gedachten

o   Ontdekken hoe gedachten emoties beïnvloeden

o   Ontdekken hoe je gedachten kunt kiezen

Les 4

Het benoemen van de 4 basis emoties

o   Onder woorden kunnen brengen hoe je je voelt

o   Weten wat er voor andere emotie verstopt zit onder de zichtbare emotie

Les 5

Emoties uiten (naar de ander)

o   Leren hoe je je emoties uit naar anderen

o   Inzien dat een "negatieve" emotie net zou waardevol is als een "positieve"

Neem vrijblijvend contact met mij op en kijk ik met jou samen of deze training bij jouw kind past.